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　　北京时间7月4日，近日有媒体报道了中国男子乒乓球队在厦门的封闭集训，为了可以让张继科“练心”，刘国梁没收了张继科的手机，还要求他每天早晨六点钟准时出操。对此，张继科显得非常积极配合，他表示，希望可以拿出最好的状态。

　　中国男乒近一段时间一直在厦门进行着备战里约奥运会的封闭集训，代表中国男乒参加奥运会单打和团体两个项目比赛的张继科状态一直不能让教练组满意。总教练刘国梁规定在集训最后的十天，张继科早上每天六点钟必须起来出早操，并且把他的手机也给没收了，断绝外界的联系。

　　7月1日清晨六点，张继科和方博准时出现在集合地点，同时到达的还有张继科的主管教练肖战，以及主管教练刘国梁。封闭集训目前是一天三练，从早晨九点到晚上十点，训练量非常大。再要求早上六点钟起来出早操，这个过程实际上是非常痛苦的。

　　“我奥运的这种紧迫感不够，其实真正的球上、包括技术上，问题倒不是特别明显，主要还是人的精神状态跟求胜的欲望还是表现得非常不够。”张继科在接受中央电视台体育频道的记者采访的时候表示。

　　刘国梁一直在强调，从事个人比赛项目的运动员，成功路上非常孤独。张继科在封闭集训的最后十天，备战的主要内容就是练心、练脑、练意志。

　　“差的不少吧，训练里面自己也比较努力，但是真正能够练到新的东西、练到思想上的东西，还是不够，整个人是在练，但是内心上的投入还是不够。”张继科说。

　　出完早操之后，张继科的训练节奏也相应地作出了调整，看得出来，这一天的训练更有针对性，也更为集中。

　　“这两天时间，自己也想得比较多，在昨天晚上真正决定这个计划以后自己还是比较积极的，没有听到这个计划去害怕或者是消极。因为还有十几天就是里约奥运会了，自己也想把最好的一面展现出来，在这十几天里面把自己最大的潜力挖掘出来。”张继科说。

　　当记者问到“手机收上去，日子还能过吗”的时候，张继科笑着说：“就训练吧。。

　　（Alse）

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